O jovem e suas cargas emocionais

Segundo a OPAS (Organização Pan-Americana da Saúde) da Organização Mundial de Saúde, as condições de saúde mental são responsáveis por 16% da carga global de doenças e lesões em pessoas com idade entre 10 e 19 anos. E ainda: metade de todas as condições de saúde mental começam aos 14 anos de idade, mas a maioria dos casos não é detectada nem tratada.

Números¹
• Uma em cada seis pessoas tem entre 10 e 19 anos.
• As condições de saúde mental são responsáveis por 16% da carga global de doenças e lesões em pessoas com idade entre 10 e 19 anos.
• Metade de todas as condições de saúde mental começam aos 14 anos de idade, mas a maioria dos casos não é detectada nem tratada.
• Em todo o mundo, a depressão é uma das principais causas de doença e incapacidade entre adolescentes.
• O suicídio é a terceira principal causa de morte entre adolescentes de 15 a 19 anos.

Entre todos esses dados, o que mais me chama a atenção é que a maioria dos casos de saúde mental em jovens não é detectada nem tratada. Por ignorância ou descaso, subestimamos a dor do jovem e, muitas vezes, aumentamos a carga emocional sobre ele, ao invés de ajudá-lo a lidar com a que já tem.

O jovem com quem convivemos está diante de um mundo totalmente novo e cheio de possibilidades, mas também de confusão. Enquanto nós, adultos, já fizemos nossas escolhas mais importantes, ele ainda não. O problema é que as opções se multiplicaram tanto e tão rapidamente que ele parece estar – em um tipo de looping - num supermercado de infindáveis prateleiras. Ainda precisa saber o que fazer da vida (identidade, profissão, relacionamentos, dinheiro, fé, caráter...), mas tudo muda num instante. Deseja liberdade, mas suas raízes familiares estão ameaçadas e não sabe o que fazer com os desejos mais elementares. Quer sucesso, mas não consegue se concentrar para ler um simples livro.

Recursos para lidar com as perdas
A psicóloga e escritora Esther Carrenho explica que a saúde emocional não significa ausência de doença, mas sim ter recursos de enfrentamento e resiliência para lidar com ela. “Enfrentamento é ter recursos para enfrentar as decepções, as frustrações, as perdas, os desastres, enquanto estão ocorrendo. Resiliência é ter ferramentas para aproveitar o que restou depois da tempestade”. Quanto aos possíveis fatores que estão afetando a saúde emocional dos jovens, Esther acredita que as áreas familiar (crises nos casamentos e divórcios), social (pobreza, desigualdade social) e religiosa (decepção com as igrejas, fundamentalismo, manipulação) são fortes. Além delas, há as áreas profissional e emocional, que também – em caso de desequilíbrio - podem decepcionar os jovens, e eles não têm recursos para lidar.

Para a psicóloga (que está com um livro sobre saúde emocional no prelo), a esperança cristã é uma contribuição fantástica para a promoção da saúde mental. “Não é a esperança superficial, do tipo ‘dias melhores virão’, mas sim a esperança viva baseada na certeza de, mesmo diante de tragédias e perdas, há um Deus que me ama, que me acolhe e que tem algo melhor para mim”, diz Carrenho.

Vinde a mim
Enquanto escrevo, me vem à mente as doces palavras de Jesus:
“Vinde a mim, todos os que estais cansados e sobrecarregados, e eu vos aliviarei. Tomai sobre vós o meu jugo e aprendei de mim, porque sou manso e humilde de coração; e achareis descanso para a vossa alma. Porque o meu jugo é suave, e o meu fardo é leve”. (Mt 11.28-30 - ARA).

Aqui, o movimento de Jesus é de oferecer alívio para o peso da vida que carregamos sozinhos. Aqui, ele olha não somente para nosso feed, mas para as dores mais profundas do ser humano. Ele vai além, oferecendo seu próprio colo, seus braços, sua força e seu coração em nosso favor. Essa não é uma boa notícia?

Ao olhar para um jovem, faça como Jesus age com você. Ajude-o a carregar a carga emocional que o aflige e caminhe sinceramente ao seu lado. Isso é Evangelho.

Nota
1. OPAS/OMS

Versão ampliada do artigo O jovem e suas cargas emocionais, publicado na edição 405 de Ultimato.

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