{"id":9110,"date":"2022-07-05T12:08:20","date_gmt":"2022-07-05T15:08:20","guid":{"rendered":"https:\/\/ultimato.com.br\/sites\/jovem\/?p=9110"},"modified":"2022-07-05T12:11:01","modified_gmt":"2022-07-05T15:11:01","slug":"medo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ultimato.com.br\/sites\/jovem\/2022\/07\/05\/medo\/","title":{"rendered":"Medo"},"content":{"rendered":"
Por \u00c1quila Mazzinghy<\/em><\/div>\n

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\"\"Sou um medroso de carteirinha. Tenho medo do futuro, medo do desemprego, medo de n\u00e3o me destacar no mercado de trabalho, medo de n\u00e3o ter dinheiro, medo de ter c\u00e2ncer, medo da viol\u00eancia, medo de descobrir no futuro que perdi muito tempo com coisas sem valor, medo de n\u00e3o saber qual \u00e9 a miss\u00e3o de Deus para mim, e, pior, de n\u00e3o cumpri-la. Talvez voc\u00ea tamb\u00e9m tenha algum medo. Medo de n\u00e3o passar no vestibular, de n\u00e3o casar e ficar para titio ou titia. Medo de n\u00e3o ter dinheiro e, ou, de n\u00e3o conseguir concluir a faculdade. Medo de n\u00e3o conseguir uma boa resid\u00eancia, para os que estudam medicina, ou de n\u00e3o passar na OAB, para os que fazem direito. Medo de n\u00e3o ser feliz.<\/div>\n

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O medo nem sempre \u00e9 ruim. Os especialistas dizem que o medo \u00e9 um sentimento natural, uma rea\u00e7\u00e3o do corpo \u00e0s amea\u00e7as externas que deixam nosso c\u00e9rebro em alerta. Os psic\u00f3logos afirmam que o medo tamb\u00e9m ajuda a manter o foco em situa\u00e7\u00f5es delicadas e a n\u00e3o tomar decis\u00f5es precipitadas, al\u00e9m de incutir na mente a necessidade de mais prepara\u00e7\u00e3o, estudo e dedica\u00e7\u00e3o para vencer os desafios e cobran\u00e7as da vida. \u00a0O problema \u00e9 que o medo tem uma irm\u00e3 g\u00eamea, a ansiedade. As unhas ro\u00eddas, o cora\u00e7\u00e3o acelerado e as m\u00e3os \u00famidas \u201cevoluem\u201d para pernas inquietas que tremem o tempo todo, dores e ang\u00fastia no peito, boca seca, dores mandibulares, ins\u00f4nia e problemas alimentares.<\/div>\n

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Algo que tem ajudado o meu cora\u00e7\u00e3o jovem a controlar a ansiedade \u00e9 tentar identificar quais s\u00e3o os meus medos e, assim, n\u00e3o permitir que a ansiedade seja uma constante na rotina. Nesse processo, eu costumo dividir o medo em duas categorias: medo do control\u00e1vel e medo do incontrol\u00e1vel. H\u00e1 certas situa\u00e7\u00f5es na vida em que, embora sintamos medo ou inseguran\u00e7a, \u00e9 poss\u00edvel ter certa margem de controle, na medida em que tal medo nos retira da zona de conforto e nos leva \u00e0 a\u00e7\u00e3o. No caso do medo do competitivo mercado de trabalho, por exemplo, posso me atualizar, aprender um novo idioma, buscar uma especializa\u00e7\u00e3o, fazer uma p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o ou me inscrever em um programa de interc\u00e2mbio. Para discernir a melhor op\u00e7\u00e3o nesse momento, vale aceitar o convite de Jesus de apresentar a ele todos os planos, por meio da ora\u00e7\u00e3o e a\u00e7\u00f5es de gra\u00e7as, e permitir que a sua paz seja o guia em nosso cora\u00e7\u00e3o e em nossa mente.<\/div>\n

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O medo daquilo que n\u00e3o podemos controlar \u00e9 terr\u00edvel. Ficamos anestesiados nas situa\u00e7\u00f5es em que a roda viva chega e leva para l\u00e1 as roseiras que cultivamos h\u00e1 anos. Como o cancioneiro, descobrimos que certas coisas, como a morte ou uma doen\u00e7a grave, n\u00e3o pedem licen\u00e7a, n\u00e3o t\u00eam nem tempo, nem piedade, nem hora de chegar. S\u00e3o tempos de esperas e de perdas que colocam em xeque a impress\u00e3o de que tudo na vida pode ser previsto e controlado. Aqui tamb\u00e9m h\u00e1 um convite de Jesus, talvez o mais dif\u00edcil: descansar nele e entender que tudo coopera para o bem dos que amam a Deus. Cooperar para o bem \u00e9 cooperar para ter o car\u00e1ter de Cristo e pensar como ele pensava, amar como ele amava. Se eu amo a Deus, tanto as coisas boas quanto as ruins cooperam para que minha vida reflita a dele. Fartura ou escassez, sa\u00fade ou doen\u00e7a, tudo, absolutamente tudo coopera para que eu me aproxime de Jesus e perceba que sem ele minha vida n\u00e3o tem sentido.
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  • \u00c1quila Mazzinghy<\/strong>, 28 anos, \u00e9 professor de direito internacional e direitos humanos em S\u00e3o Paulo, Belo Horizonte e Porto Velho.<\/li>\n<\/ul>\n
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    Saiba mais:<\/strong><\/p>\n

    \u00bb Calando a voz mentirosa do medo<\/a>
    \n\u00bb     O que o medo faz<\/a><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Por \u00c1quila Mazzinghy   Sou um medroso de carteirinha. Tenho medo do futuro, medo do desemprego, medo de n\u00e3o me destacar no mercado de trabalho, medo de n\u00e3o ter dinheiro, medo de ter c\u00e2ncer, medo da viol\u00eancia, medo de descobrir no futuro que perdi muito tempo com coisas sem valor, medo de n\u00e3o saber qual […]<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-9110","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sem-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ultimato.com.br\/sites\/jovem\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9110","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ultimato.com.br\/sites\/jovem\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ultimato.com.br\/sites\/jovem\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ultimato.com.br\/sites\/jovem\/wp-json\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ultimato.com.br\/sites\/jovem\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9110"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/ultimato.com.br\/sites\/jovem\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9110\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9115,"href":"https:\/\/ultimato.com.br\/sites\/jovem\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9110\/revisions\/9115"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ultimato.com.br\/sites\/jovem\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9110"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ultimato.com.br\/sites\/jovem\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9110"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ultimato.com.br\/sites\/jovem\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9110"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}