{"id":1372,"date":"2018-05-18T12:41:41","date_gmt":"2018-05-18T15:41:41","guid":{"rendered":"http:\/\/ultimato.com.br\/sites\/elbencesar\/?p=1372"},"modified":"2018-05-18T12:41:41","modified_gmt":"2018-05-18T15:41:41","slug":"nao-se-preocupem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ultimato.com.br\/sites\/elbencesar\/2018\/05\/18\/nao-se-preocupem\/","title":{"rendered":"N\u00e3o se preocupem!"},"content":{"rendered":"<blockquote><p>No Serm\u00e3o da Montanha, Jesus faz todo o esfor\u00e7o para acabar com a ansiedade, seja qual for a sua natureza e a sua intensidade. A receita \u00e9 simples: \u201cN\u00e3o se preocupem!\u201d, \u201cN\u00e3o se preocupem!\u201d, \u201cN\u00e3o se preocupem!\u201d<\/p><\/blockquote>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-1374 size-medium\" title=\"Foto: Ben White | unsplash.com\" src=\"http:\/\/ultimato.com.br\/sites\/elbencesar\/files\/blog_EC_17_5_2018_Nao-se-preocupem-300x206.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"206\" srcset=\"https:\/\/ultimato.com.br\/sites\/elbencesar\/files\/blog_EC_17_5_2018_Nao-se-preocupem-300x206.jpg 300w, https:\/\/ultimato.com.br\/sites\/elbencesar\/files\/blog_EC_17_5_2018_Nao-se-preocupem.jpg 461w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Ansiedade \u00e9 a preocupa\u00e7\u00e3o demasiada com as necessidades prim\u00e1rias e as secund\u00e1rias, as necessidades b\u00e1sicas e as sup\u00e9rfluas, as necessidades reais e as imagin\u00e1rias.<\/p>\n<p>Se constante e prolongada, a ansiedade pode levar o ansioso a adquirir \u00falcera, colite, asma, doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o e outros dist\u00farbios org\u00e2nicos. Mas, quando n\u00e3o mistura os problemas de ontem com os problemas de hoje nem os problemas de hoje com os problemas de amanh\u00e3, o n\u00e3o ansioso, ent\u00e3o, em paz se deita e logo pega no sono (Sl 4.8).<\/p>\n<p>Fazer tempestade em copo d\u2019\u00e1gua \u00e9 muito mais comum do que se pensa. Das 5.318 mulheres entrevistadas pela revista \u201cSa\u00fade\u201d em 2013, quase um quarto (21%) sente ansiedade. Outras est\u00e3o estressadas (14%), apresentam fadiga (12%), deitam e n\u00e3o conseguem dormir (7%) e vivem tristes (6%). Quais desses cinco diferentes estados emocionais incomodam mais? Com palavras ternas, Jesus tentou convencer a prestativa irm\u00e3 de Maria e L\u00e1zaro de sua ansiedade: \u201cMarta, Marta, voc\u00ea est\u00e1 agitada e preocupada com muitas coisas, mas apenas uma \u00e9 necess\u00e1ria!\u201d (Lc 10.41).<\/p>\n<p><!--more-->No Serm\u00e3o da Montanha, Jesus faz todo o esfor\u00e7o para acabar com a ansiedade, seja qual for a sua natureza e a sua intensidade. A receita \u00e9 simples: \u201cN\u00e3o se preocupem!\u201d, \u201cN\u00e3o se preocupem!\u201d, \u201cN\u00e3o se preocupem!\u201d. N\u00e3o se preocupem com as coisas b\u00e1sicas, como comer, beber e vestir, e muito menos com todas as demais coisas. Vejam os passarinhos que voam no c\u00e9u, vejam os macaquinhos que pulam de galho em galho, vejam os peixinhos descendo o rio, vejam os jacar\u00e9s nadando na lama, vejam os gatinhos dormindo no sof\u00e1, vejam os l\u00edrios do campo, vejam os girass\u00f3is da R\u00fassia, vejam as vit\u00f3rias-r\u00e9gias do Amazonas, vejam as \u00e1rvores de ip\u00ea-amarelo \u00e0 beira das estradas, vejam as sequoias da Calif\u00f3rnia. Vejam aquele que criou tudo isso, aquele que criou o homem e a mulher \u00e0 sua semelhan\u00e7a, dando-lhes um status que nenhuma outra obra da cria\u00e7\u00e3o tem.<\/p>\n<p>\u00c9 curioso observar que a B\u00edblia tenta acabar com a nossa preocupa\u00e7\u00e3o excessiva, mas, ao mesmo tempo, diz que Deus se preocupa conosco: \u201cAcaso, \u00e9 com bois que Deus se preocupa?\u201d (1Co 9.9). Sob esta perspectiva do cuidado de Deus por n\u00f3s, o ser humano est\u00e1 debaixo de um amplo guarda-chuva e, quando enxerga isso, se acalma.<\/p>\n<p>A ansiedade s\u00f3 acaba com a cont\u00ednua entrega de toda dificuldade, todo aborrecimento, todo imprevisto, toda decep\u00e7\u00e3o, todo desafio, toda dor nas m\u00e3os de Deus, por meio de ora\u00e7\u00f5es precisas e corajosas. A ora\u00e7\u00e3o \u00e9 \u201ca arte de entrar no Santo dos Santos e se colocar na presen\u00e7a do pr\u00f3prio Deus em esp\u00edrito, por meio da f\u00e9, valendo-se do sacrif\u00edcio vic\u00e1rio de Jesus, e falar com ele com toda liberdade\u201d. Esse tipo de ora\u00e7\u00e3o pode ser feito tanto de joelhos e de olhos fechados, em casa, como de olhos abertos, enquanto se caminha por uma rua qualquer. As ora\u00e7\u00f5es podem ser muito demoradas ou muito breves. O importante \u00e9 tirar de seus ombros todos os sustos e medos, colocando-os na presen\u00e7a de Deus. O Salmo 37 deve ser constantemente lembrado. Ali est\u00e3o os imperativos antidepressivos: \u201cConfie no Senhor\u201d (v.3); \u201cQue a sua felicidade esteja no Senhor\u201d (v.4); \u201cPonha a sua vida nas m\u00e3os do Senhor\u201d (v.5); \u201cTenha paci\u00eancia pois o Senhor cuidar\u00e1 [de voc\u00ea]\u201d (v. 7); e \u201cPonha a sua esperan\u00e7a no Senhor\u201d (v.34). Quando a ansiedade come\u00e7ar a agitar o cora\u00e7\u00e3o para levar a pessoa \u00e0 confus\u00e3o mental e ao desespero emocional, a atitude correta, inteligente e simples \u00e9 abrir-se completamente diante do Senhor, sem esconder dele coisa alguma. Al\u00e9m do respaldo do Salmo 37, outras tr\u00eas passagens refor\u00e7am essa atitude. Uma delas \u00e9: \u201cProcurem a ajuda do Senhor; estejam sempre na sua presen\u00e7a\u201d (1Cr 16.11). A segunda, tamb\u00e9m muito conhecida, \u00e9 a exorta\u00e7\u00e3o paulina: \u201cN\u00e3o se preocupem com nada, mas em todas as ora\u00e7\u00f5es pe\u00e7am a Deus o que voc\u00eas precisam e orem sempre com o cora\u00e7\u00e3o agradecido\u201d (Fp 4.6). E a terceira \u00e9 da lavra de Pedro: \u201cEntreguem todas as suas preocupa\u00e7\u00f5es a Deus, pois ele cuida de voc\u00eas\u201d (1Pe 5.7). Precisamos nos livrar do inc\u00f4modo da ansiedade o mais depressa poss\u00edvel, mas sem ansiedade!<\/p>\n<pre>Texto originalmente publicado na edi\u00e7\u00e3o <a href=\"http:\/\/www.ultimato.com.br\/revista\/347\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">347<\/a> de <strong>Ultimato<\/strong>. Mar\u00e7o-Abril 2014.<\/pre>\n<p><strong>Leia mais<\/strong><br \/>\n&gt;&gt;\u00a0<a href=\"http:\/\/www.ultimato.com.br\/loja\/produtos\/lendo-o-sermao-do-monte-com-john-stott\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Lendo o Serm\u00e3o do Monte com John Stott<\/a><br \/>\n&gt;&gt;\u00a0<a href=\"http:\/\/www.ultimato.com.br\/loja\/produtos\/para-melhor-enfrentar-o-sofrimento\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Para (Melhor) Enfrentar o Sofrimento<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No Serm\u00e3o da Montanha, Jesus faz todo o esfor\u00e7o para acabar com a ansiedade, seja qual for a sua natureza e a sua intensidade. 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